Unsere Angebote für Privatpersonen und Gruppen


GREENBODYCAMP [PERSONAL TRAINING]


In unserem GREENBODYCAMP [Personal Training] dreht sich alles um Dich.

Je nach Zielsetzung, entwickeln wir gemeinsam eine Trainings- und Ernährungsstrategie, die in dein Leben passt. Wir begleiten dich rund um das Thema Fitness & Ernährung.

Auf dich zugeschnittene Trainingseinheiten sollen dich dazu befähigen, dein Training abwechslungsreich und fordernd zu gestalten.

 

Ob es sich dabei um einmalige Trainingseinheiten oder eine langfristige Betreuung handelt, liegt ganz bei dir. Wir beraten dich so ehrlich und umfassend wie möglich.

  • Individuelle Trainingsstunden
  • Ernährungs- und Trainingsberatung
  • Erstellung eines auf dich zugeschnittenen Ernährungs- und Trainingskonzeptes
Training im Gym oder zu Hause - du entscheidest!
Training im Gym oder zu Hause - du entscheidest!


GREENBODYCAMP [GROUPS]


THE STRENGTH OF THE TEAM IS EACH INDIVIDUAL MEMBER. THE STRENGTH OF EACH MEMBER IS THE TEAM.

Dieses Angebot richtet sich an Gruppen ab zehn

Personen, z.B.

 

  • Private Gruppen (Geburtstage, Junggesellen/innen-Abschiede, ...)
  • Vereine (Fußball, Handball, ...)

 

Erlebt als Gruppe ein forderndes GREENBODYCAMP, bei

dem euer Teamgeist gefragt ist.

Werdet Teil einer einzigartigen Gruppendynamik und

nehmt neue Motivation und Inspiration mit in euren

Alltag.



GREENBODYCAMP [WOMEN]


WELLNESS KANN DOCH JEDE!

Dieses Angebot richtet sich exklusiv an Frauen ab zehn Personen - auch bei euch zu Hause möglich.

Erlebt einen unvergesslichen Tag nur unter Mädels. Ob Junggesellinnenabschiede oder einfach so - im GREENBODYCAMP [WOMEN] könnt ihr euch so richtig austoben.

Auf dem 10 Hektar großen Areal unseres Kooperationshotels Ellernhof - Akedemie für Natur & Business in der Lüneburger Heide können wir verschiedenste Outdoor-Aktivitäten anbieten. Gern kommen wir auch zu euch nach Hause (ausreichend Platz sollte vorhanden sein, z. B. ein Garten).

Bei uns dreht sich alles um Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Gemeinsam mit euch wollen wir uns an dem Tag sportlich austoben. Ihr werdet neue Eindrücke und Impulse gewinnen und diese mit nach Hause nehmen.

Folgende Inhalte können im Rahmen von GREENBODYCAMP [WOMEN] angeboten und vermittelt werden:

 

Qualifikationen der Coaches:

  • M.A. Bildungs- und Erziehungswissenschaften
  • Fitnesstrainer-Lizenzen
  • Erfahrungen im Bereich Fitness und Food-Coaching

Psychologische Aspekte:

  • Persönlichkeitsentwicklung und Resilienztraining von Frauen für Frauen

Sportliche Aspekte:

  • Workouts
  • Ernährungs-Coaching

Besonderheiten (nach Absprache):

  • Outdoor-Übernachtung
  • Hotel-Übernachtung
  • Fitness-Vollpension