KRAFTPAKET – Dein 1:1 Coaching für echte Stärke

Hart, aber herzlich. Es ist Zeit.

Du wirst nachhaltig leistungsfähiger, ganzheitlich stärker und erreichst deine Ziele – körperlich und psychisch.
Bewegung & ausgewogene Ernährung werden zur Gewohnheit – einfach, flexibel, alltagstauglich.
Du lernst, wie selbstwirksam du bist – und wie du langfristig an deinen Zielen dranbleibst.
Wir stärken deine Resilienz – nicht nur deine Muskeln, sondern auch deinen Kopf.
Das Coaching ist individuell angepasst an dein Leben, deine Ziele, deine Herausforderungen.

Kostenloses Kennenlerngespräch & Probetraining
Entscheidung über unsere Zusammenarbeit
Laufzeit: 3–12 Monate, weil echte Veränderung Zeit braucht.
Hybrides Coaching : online & offline – flexibel, ortsunabhängig, aber verbindlich. Uns unterstützt dabei meine App, die alle wichtigen Faktoren vereint und unsere Kommunikation optimiert und strukturiert.

Was du im KRAFTPAKET bekommst:

Anamnese (inkl. Körperanalyse mit 8 Elektroden Waage), Eingangstest GREENBODYCAMP
Trainingspläne, Workouts & Challenges
Verbindliche Termine & klare Strukturen
Tägliche/Wöchentliche Check-ins & Fortschrittsanalysen, Zwischentest GREENBODYCAMP
Technikanalyse & regelmäßige Reflexion
Ernährungskonzept für dich (und deine Familie)
Persönliche Motivation & regelmäßiger Austausch
Gemeinsame Workouts (online/offline)
Zugang zum KRAFTPAKETE-Forum (im Aufbau)
Monatliche Bestandsaufnahme + 1:1 Coaching (themenbasiert: Schlaf, Stress, Alltagsstruktur,...)
Ausgangstest GREENBODYCAMP

Fülle das Kontaktformular unten aus und gebe gerne deine Telefonnummer an.

Ich melde mich bei dir und wir klären alles Weitere in einem kostenlosen, unverbindlichen Gespräch.
Jetzt ist der Moment – geh es endlich an!